Zwei lächelnde junge Frauen, die erwartungsvoll die Arme gehoben halten

Stay Away 10 Wochen Kurs

149,00 €

Du investierst 10 Wochen lang 1,5 Stunden pro Woche in deine Sicherheit und dein Selbstbewusstsein! Du lernst viel mehr als im 3h Seminar, hast feste Partnerinnen zum Trainieren und kannst die Techniken in einem spannenden und fordernden Kurs wiederholen und vertiefen.

Termine für diesen Kurs:

Freitag, 9. Januar 2026: 18.00 – 19.30 Uhr
Freitag, 16. Januar 2026: 18.00 – 19.30 Uhr
Freitag, 23. Januar 2026: 18.00 – 19.30 Uhr
Freitag, 30. Januar 2026: 18.00 – 19.30 Uhr
Freitag, 6. Februar 2026: 18.00 – 19.30 Uhr (Winterferien)
Freitag, 13. Februar 2026: 18.00 – 19.30 Uhr
Freitag, 20. Februar 2026: 18.00 – 19.30 Uhr
Freitag, 27. Februar 2026: 18.00 – 19.30 Uhr
Freitag, 6. März 2026: 18.00 – 19.30 Uhr
Freitag, 13. März 2026: 18.00 – 19.30 Uhr

Wenn du den Kurs verschenken und eine schöne Karte inkl. hochwertigem Umschlag per Post zugeschickt bekommen möchtest, füge einfach den Gutschein mit hinzu!

Nur noch 3 vorrätig

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Mär

Berlin, Steglitz-Friedenau

Stay Away Seminar (3h)

Stay Away Seminar – der Klassiker. 3 Stunden abgeschlossene Selbstverteidigung nur für Frauen!

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Stay Away T-Shirt, beidseitig bedruckt

Häufig gestellte Fragen

Muss ich besonders sportlich sein oder Vorkenntnisse mitbringen, um am Seminar oder Kurs teilzunehmen? Bin ich nicht zu jung oder zu alt?

Nein. Du wirst gestärkt, voller Selbstbewusstsein und empowered aus unserem Kurs gehen, ganz unabhängig von Körpergröße, Fitness oder Alter – unser zu über 99% positives Feedback von jung und alt bestätigt das! Solltest du körperliche Einschränkungen haben, so nimm doch einfach kurz vor Buchung Kontakt mit uns auf, wir beraten dich gerne!

Wie kann ich mich für den nächsten Kurs oder das Seminar anmelden?

Buche einfach ein oder mehrere Seminare (z.B. für dich und deine Freundinnen) oder den 15 Wochen Kurs direkt in unserem Online Shop. Warte nicht zu lange, die Kurse sind begehrt und daher schnell ausgebucht!

Was kostet das Stay Away Seminar, und wie lange dauert es?

Das Seminar dauert ca. 3h, inkl. kleiner Pause. Der 15 Wochen Kurs besteht aus 15 Einheiten, die je 60min dauern. Die Preise dafür siehst du direkt im Online Shop!

Erhalte ich ein kostenloses Shirt, wenn ich mich für den Kurs anmelde?

Leider nein, aber für nur 15€ kannst du ein hochwertiges Shirt direkt hier zu deinem Kurs dazu buchen (regulärer Preis 25€)

Sind Männer anwesend?

Der Trainer Lars ist ein Mann und hat noch 1-2 Männer mit dabei, die in Drills den Angreifer mimen. Es gehört zum realistischen Training dazu, den Unterschied im Angriff durch einen Mann zu spüren und um selbst auszutesten, wie stark du bist!

Lies unsere Bewertungen und Testimonials, es ist eines der Highlights dieses Programms!

Was ist der Unterschied zwischen Stay Away, Krav Maga und anderen Selbstverteidigungskursen?

Krav Maga ist ein Selbstverteidigungssystem, das ursprünglich für das Militär entwickelt wurde.

In unserem Programm werden wirksame Techniken in realistischen Szenarios trainiert, so dass du sie auch in einer Stresssituation anwenden kannst.

Es geht nicht nur um Technik, sondern auch darum, ein Gespür für Gefahr und die passende Einstellung zur Abwehr körperlich stärkerer Angreifer zu bekommen, wir gehen auch auf die Psychologie von Gewalt ein.

Sollte es trotzdem zu einem Angriff kommen, bekommst du in diesem Seminar authentisches Krav Maga zur Selbstverteidigung beigebracht.

Während andere Kurse dich mit zusammengewürfelten Standard-Techniken überhäufen, bekommst du bei uns die besten Techniken aus echtem Krav Maga, speziell angepasst an Angriffe auf Frauen, die häufig in einem anderen Umfeld und Kontext stattfinden als unter Männern.

Was muss ich zum Seminar oder zum Kurs mitbringen?

Du brauchst nur sportliche Kleidung mit sauberen Sportschuhen und etwas zu trinken. Bitte lege lockeren Schmuck an den Handgelenken sowie Ringe an den Fingern während des Trainings ab. Im Seminar kannst du deine Smart Watch die ganze Zeit tragen, im Kurs gibt es Unterrichtseinheiten, wo du sie lieber ablegen solltest, damit du sie nicht beschädigst oder dich verletzt.

Lies, was Teilnehmerinnen über den Kurs sagen

Ein guter Kurs, gute Mischung aus Theorie, Praxis und Üben an echten Personen. Gute Erfahrung!

Lieber Lars, das hat echt gut getan, nun zu wissen, nicht ganz ausgeliefert zu sein. Du machst das mit einer Leichtigkeit und Witz. Es hat Spaß gemacht!

Ich fand es sehr toll, daß auch Männer dabei waren, das war alles so echt. Es war das 1. Mal, daß ich in die Eier eines Mannes getreten habe, mit ganzer Kraft!

Supi! Bin schon das zweite Mal hier zur Auffrischung. Besonders der Parkour am Ende ist ein Highlight. Weiter so und vielen Dank!

Ich habe Einiges mitgenommen. Meine Erwartungen wurden vollkommen übertroffen

Meine Erwartungen wurden mehr als erfüllt. Zum Glück nicht nur „Gelaber“, sondern ordentlich ACTION, danke!

Es war sehr gut, genau die richtige Länge und sehr praxisorientiert mit Methoden, die ich mir auch gut merken und anwenden kann, falls Bedarf sein wird.